(*^-')/~~ Have a sweet dream & diary♪
食べること大好き&ひとりごとブログ
スポンサーサイト
0
一定期間更新がないため広告を表示しています
2015.08.29 Saturday
-
-
-
-
by スポンサードリンク
ハンモック
0
テッィプネスにはHammockがあるから好き。 超リラックス出来ます。
Tweet
2014.10.04 Saturday
ヘルスケア
16:08
comments(0)
-
-
by
Pirica
パワーラッシュ
0
これは超ハードです
Tweet
2014.09.27 Saturday
ヘルスケア
13:49
comments(0)
-
-
by
Pirica
1ヶ月ぶりのトレーナーwithジムday
0
今日は約1ヶ月ぶりのトレーナーwithジムdayでし
た
まだまだジム初心者
オーラ出まくりの私。
ですがっ!普段やってるトレーニングの成果をトレーナー
がわかってくれて嬉しかった。わーい!!
その後プールで泳ぎ夕方帰宅しましたが、ジムを出る頃に
は既にケツと内腿が痛くて気が付くとガニ股歩きに。
電車座れたものの高田馬場から乗ってきたリーマンが足を
広げて隣に座るから私の足にくっ付く…。
(ジジィ、足くっ付けるんじゃねぇ)
と出来ればこっちも到着駅まで足をリラックスさせたいの
に必死に膝をくっ付けて泣きそうになりました(笑
Tweet
2014.09.11 Thursday
ヘルスケア
12:54
comments(0)
-
-
by
Pirica
SPINNING
0
ジム入り
スピニングは好きじゃないけど頑張りました。
ちなみにこの足は私ではありません(笑
Tweet
2014.09.06 Saturday
ヘルスケア
19:25
comments(0)
-
-
by
Pirica
体組成分析カルテ
0
ジムに入会するとすぐ無料カウンセリングをしてくれるんですが
体組成分析カルテを出すと筋肉発達度評価が片手以外1番低いブルーだったのです。
(驚きこれじゃまるでアバターです号泣
こんな状態だったらおばあちゃんになったら絶対歩けなくなるし邪魔にされて山に捨てられちゃう(笑と思い立ちジム通いを始めたのです。
目指せ某あのCMみたいなボディー(ぁw
Tweet
2014.08.12 Tuesday
ヘルスケア
12:35
comments(0)
-
-
by
Pirica
パーソナルトレーナートレーニングデビュー♪
0
初めてパーソナルトレーナーを付けてのトレーニングです
そう決心したのは体力の低下 私の筋肉 どこいった?みたいな。
頑張ります!!
Tweet
2014.08.12 Tuesday
ヘルスケア
12:06
comments(0)
-
-
by
Pirica
ジムデビュー♪
0
1ヶ月前ジムデビューしました
7、8月キャンペーンで月3800円全曜日フルタイム利用出来るのです。
これはギアストレッチに使うアイテム。
ファンクショナルトレーニングにも積極的に参加します
Tweet
2014.08.10 Sunday
ヘルスケア
11:43
comments(0)
-
-
by
Pirica
ワイルドブルーベリー
0
JUGEMテーマ:
つぶやき。
ワイルドブルーベリー眼にいいんだよ!! 眼にパワーが出てきた感じ☆
コロコロして可愛いです。
Tweet
2012.12.13 Thursday
ヘルスケア
02:34
comments(0)
-
-
by
Pirica
フルーツハーブティ八宝茶
0
JUGEMテーマ:
つぶやき。
透き通るお紅茶の中に何かが入っています。
これをカップに注ぎふたをして蒸らしていただきます♪
スプーンでこうやって食べれちゃうの。
身体にいいドライフルーツ・ドライ素材が入ったちょっと変わった紅茶なのです。
Tweet
2012.12.09 Sunday
ヘルスケア
22:47
comments(0)
-
-
by
Pirica
1
このページの先頭へ▲
PR
calendar
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
March 2024
>>
応援お願いします♬
こんな可愛い子
いくら暑くても食べられないよ
powered by レシピブログ
レシピブログに参加中♪
FOODIES レシピ
Gourmetdiary
Facebookページも宣伝
人気ブログランキングへ
今何時?!!
メロ ウオッチ
Click Flicker!Album
Roy Tanck
's Flickr Widget requires Flash Player 9 or better.
Get this widget at
roytanck.com
Random Photograph
www.
flick
r
.com
Go to
Chiho Anzai's photostream
Flag Counter
selected entries
ハンモック
(10/04)
パワーラッシュ
(09/27)
1ヶ月ぶりのトレーナーwithジムday
(09/11)
SPINNING
(09/06)
体組成分析カルテ
(08/12)
パーソナルトレーナートレーニングデビュー♪
(08/12)
ジムデビュー♪
(08/10)
ワイルドブルーベリー
(12/13)
フルーツハーブティ八宝茶
(12/09)
categories
グルメ
(100)
スィーツ
(35)
ラーメン・つけ麺
(19)
寿司・海鮮丼
(6)
お家ごはん
(30)
お弁当作り
(2)
蕎麦
(2)
ヘルスケア
(9)
マイブーム
(7)
ファッション
(9)
イベント
(5)
カフェ
(2)
季節の呟き
(15)
東京ディズニーリゾート
(21)
archives
2015年
2015年07月
(8)
2015年06月
(4)
2015年05月
(9)
2015年04月
(4)
2015年03月
(1)
2015年02月
(6)
2015年01月
(5)
2014年
2014年12月
(1)
2014年10月
(4)
2014年09月
(14)
2014年08月
(13)
2014年07月
(7)
2014年06月
(2)
2014年05月
(4)
2014年04月
(5)
2014年03月
(19)
2014年02月
(21)
2014年01月
(5)
2013年
2013年12月
(23)
2013年11月
(1)
2013年03月
(2)
2013年02月
(12)
2013年01月
(35)
2012年
2012年12月
(64)
2012年11月
(7)
2012年09月
(1)
2006年
2006年10月
(1)
2005年
2005年03月
(1)
recent comment
東京大仏(乗蓮寺)
⇒
佐護誉
東京大仏(乗蓮寺)
⇒
東京大仏
喫茶店風洋食屋さん
⇒
レイ
中野 @カイルズ・グット・ファインズ
⇒
藤田あすみ
おさつ木の実のパイ
⇒
安藤沙耶香
recommend
AKBがいっぱい ~ザ・ベスト・ミュージックビデオ~【初回仕様限定盤】(DVD)
(JUGEMレビュー »)
links
原宿パンケーキ速報
WOMANIA
銀座三越
profile
Pirica
search this site.
others
管理者ページ
RSS1.0
Atom0.3
mobile
powered